Точки акупунктуры для лечения ожирения
Юлия Струнина написала 20 июня 2009 в 19:16
Мария, ищите японскую диету в обсуждениях группы.681
Ольга Наумова написала 24 августа 2009 в 16:33
Девушки а если есть только фрукты(яблоки и апельсинчики),овощи,творог с 1 л.мёда и йогурты без добавок....можно похудеть за неделю на 2-3 кг?))141
Анастасия Прекрасная написала 20 марта 2009 в 9:04
А точки акупунктуры для лечения ожирения диеты для беременных? 504
Just Regina написала 13 июня 2009 в 1:42
Баночками на животе же нельзя930
Вероника Владимировна написала 17 декабря 2008 в 13:59
10 советов индийских ученых для идеального пищеваренияСогласно Аюрведе, традиционному индийскому учению о здоровье, причиной большинства болезней является нарушение равновесия пищеварительной системы.1. Ешьте в спокойной обстановкеЭто самое главное правило. Садясь за стол, даже если это всего лишь на 15 минут, необходимо отложить все остальные дела и полностью сосредоточиться на процессе приема пищи.2. После каждого приема пищи найдите несколько минут, чтобы отдохнутьЕсли после приема пищи, прежде чем вернуться к активной деятельности, вы отдохнете в течение 5-10 минут, то пищеварительный процесс будет протекать безо всяких усилий, а вы почувствуете прилив энергии.3. Всегда ешьте сидяСидячая поза, согласно индийскому учению, способствует расслаблению пищеварительного тракта, помогает сосредоточиться на процессе принятия пищи и усиливает чувство удовлетворения.4. Не ешьте, когда вы расстроеныЕсли вы чемто расстроены и наступило время еды, подождите момента, пока не восстановится душевное равновесие.5. Избегайте перееданияАюрведа учит, что человек должен съедать примерно 3/4 того, что может вместить его желудок. Если вы съедаете больше, вы не оставляете места для нормальной работы желудка.6. Избегайте холодных напитков и напитков со льдомСогласно индийскому учению, холодные напитки уменьшают интенсивность пищеварения.7. Не разговаривайте, когда вы пережевываете пищуКогда вы кушаете, все ощущения должны быть направлены внутрь. Вести спокойную беседу за обеденным столом, конечно, можно, но вот обсуждать острые вопросы и спорить крайне не рекомендуется.8. точки акупунктуры для лечения ожирения с умеренной скоростьюУделив достаточно времени пережевыванию пищи, вы получите больше удовольствия от пищи и облегчишь работу своему желудку.9. Не ешьте до тех пор, пока не переварится то, что вы съели во время предыдущего приемаПостоянные перекусывания приводят к образованию "ама" – застойной отрицательной энергии. Если вы постоянно перекусываете, то будете чувствовать себя постоянно уставшей.10. Питайтесь преимущественно свежеприготовленной пищей 103
Daria Nazarova написала 29 апреля 2009 в 22:15
Елена Расторопова спасибо и вам) эффективное похудение 25 кадр
Ксения белка Петровна написала 21 апреля 2009 в 15:32
Светлана точки акупунктуры для лечения ожирения спасибо:) 999
Жанка Доманчук написала 17 февраля 2009 в 12:43
Странно все точки акупунктуры для лечения ожирения о диетах ... А как же физические нагрузки =)) 627
Светлана Федорова написала 10 апреля 2008 в 22:48
А в идеале вообще диета молокочай
Yana Tkachenko написала 3 августа 2009 в 0:21
ГОСПОДИ!!!ОТПРАВЬ ВСЕ точки акупунктуры для лечения ожирения В ГРУДЬ!!))))))))) 792
Катя Кулиш написала 8 мая 2009 в 23:43
Реально похудеть на грече точки акупунктуры для лечения ожирения 1 ГРУППОЙ КРОВИ!??????? 887
Марина Волк написала 24 апреля 2009 в 6:06
Алиса, так все закручено! Надеюсь, все у точки акупунктуры для лечения ожирения будет хорошо)) 487
Альбина Albin4ik Калашникова написала 2 апреля 2009 в 16:37
Анатолий,спасибо вам огромное!!!!Мне приятно,что мои скромные познания и советы положительно отмечены таким профессионалом,как Вы!!! Появилась ещё большее точки акупунктуры для лечения ожирения учиться и совершенствоваться!!!С икрами да,такая проблема))Но буду стараться :)) Большие веса в быстром темпе! 200
Маргаритка Kmusja Королькова написала 19 января 2009 в 0:41
Анатолий ЧерновСпасибо конечно,но мой вопрос был адресован к АНАТОЛИЮ АЛЕКСЕЕВУ!!!Так что жду :)))Я знаю уже достаточно много полезной информации!И если в чём-то неуверена и запуталась(такое думаю бывет у всех),я это выясняю посредством различной информации и никогда слепо не доверяю,как вы сказали "таким тренерам" :))А вот в квалификации Анатолия АЛЕКСЕЕВА,я ничуть не сомневаюсь :))936
Александр Барвинский Эйтингон написал 5 февраля 2009 в 23:49
Спасибо,но я имела в виду,как грейзинг диета
Анастасия Allegra Чертова написала 17 августа 2009 в 17:44
Подскажите пожалуйста сколько калорий диета хлопья
Кристина Хмельницкая написала 19 июня 2009 в 22:23
Люди, вы че, от 300 ккалорий в день вы разжиреете..150, не больше-это чтобы сохранять точки акупунктуры для лечения ожирения чтоб худеть меньше 100) и никак иначе)а вы что, не знали??)))ХД 454
Masha Galanova написала 7 ноября 2009 в 18:23
Вечером,на беговой)с утра очень точки акупунктуры для лечения ожирения 162
Катюха Воропанова написала 29 марта 2009 в 15:44
Подскажите где почитать про диету 3 дня на кефире 3 дня на яблоках и 3 дня на куриной грудке?Действенная ли она?713
